Was dich erwartet

Vier Tage, in denen du nichts leisten musst.

• Tägliche Yoga- und Pilates-Einheiten

• Meditationen und besondere Abendrituale

• Inspirierender Selfcare-Workshop für mehr Klarheit und innere Balance

• Zeit für Wellness, Natur und Erholung

• Ausgezeichnete Kulinarik im Hotel Milla Montis

• Eine kleine Gruppe mit maximal acht Teilnehmerinnen

Alles darf. Nichts muss.

Dieses Retreat soll sich nicht wie ein voller Terminkalender anfühlen, sondern wie vier Tage, an denen du dich wieder an erste Stelle setzen darfst.

Das Hotel

Hotel Milla Montis

Modernes Design trifft auf die Ruhe der Südtiroler Alpen.

Das Milla Montis in Meransen verbindet außergewöhnliche Architektur mit der Gelassenheit der Südtiroler Bergwelt. Der großzügige Spa-Bereich, der Infinity Pool, stilvolle Ruheräume und die ausgezeichnete Küche machen das Hotel zu einem Ort, an dem Entspannung ganz selbstverständlich wird.

Ein Blick auf unsere gemeinsamen Tage

Donnerstag

• Ankommen

• Welcome Circle

• Release Practice

• Yoga Nidra

Freitag

• Morning Pilates

• Selfcare-Workshop

• Advanced Yoga

• Candlelight Yin Yoga mit Sound Bath

Samstag

• Morning Yoga

• Power Pilates

• Zeit für Spa und Natur

• Besonderes Abendritual

Sonntag

• Morning Flow

• Closing Circle

• Heimreise

Die Zeiten können im Ablauf leicht variieren.

Deine Gastgeberinnen

Desiree Zurga

Als Gründerin von OMĖYA sowie zertifizierte Matten- und Reformer-Pilates-Trainerin liegt es mir am Herzen, einen Raum zu schaffen, in dem Bewegung, Ruhe und echte Begegnungen zusammenkommen. Dieses Retreat ist eine Einladung, dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken und neue Kraft zu sammeln.

Julia Brugger

Seit über 20 Jahren begleitet Yoga Julias Leben. Mit viel Erfahrung, Ruhe und Herz schafft sie eine Praxis, die Kraft schenkt, den Geist zur Ruhe bringt und dich wieder mit dir selbst verbindet.

Alle Informationen auf einen Blick

Du möchtest dir das Retreat ganz in Ruhe anschauen?

In unserem ausführlichen Retreat-Flyer findest du den kompletten Tagesablauf, alle enthaltenen Leistungen, Informationen zum Hotel, Preise sowie unsere Stornobedingungen.

Gönn dir diese Auszeit.

Vier Tage, die dir neue Energie schenken, dich wieder mit dir selbst verbinden und lange nachwirken.

04.–07. März 2027 · Hotel Milla Montis · Südtirol

Early Bird: 1.290 €

Gültig bis einschließlich 30. September 2026

Regulärer Preis: 1.390 €

Die Buchung erfolgt per E-Mail an retreat@omeya-studio.de.

Nach deiner Anmeldung erhältst du deine Buchungsbestätigung sowie alle weiteren Informationen zum Ablauf und den beiden separaten Rechnungen für den Hotelaufenthalt und das Retreatprogramm.

Eine Ratenzahlung für das Yoga- & Pilates-Retreatprogramm ist auf Anfrage in bis zu drei Teilbeträgen möglich. Die Hotelrechnung ist hiervon ausgenommen.